Les cours entre mamans.

Femme faisant du yoga ou de l'exercice chez elle, assise sur un tapis, souriante, en ligne avec un ordinateur portable, dans une pièce lumineuse et moderne avec des décorations.

📌 Bon à savoir :

Cours de 45 min

Fitness intensité doux à élevé selon votre profil

Sans matériel, ou avec si vous en avez, on adapte !

Capacité du cours : 5 personnes pour assurer la qualité du coaching pour corriger les postures, vous motiver individuellement, …

Ton premier cours te donne droit à un cours gratuit à utiliser quand tu veux.

Bouger depuis son salon avec le Mama Gang.

Si vous êtes une maman à la recherche d’un cours de fitness en visio, que vous soyez jeune maman ou maman expérimentée, notre offre de cours en ligne est faite pour vous ! Que vous souhaitiez pratiquer du sport tout en restant à la maison avec votre bébé, ou trouver un moment pour vous dans votre emploi du temps chargé, nos cours en visio s'adaptent à votre emploi du temps et à vos besoins spécifiques.

Grâce à nos séances de fitness en ligne, vous pouvez vous entraîner depuis le confort de chez vous, sans avoir à vous déplacer. Chaque cours est conçu pour s'adapter à toutes les mamans, en respectant les particularités de chacune : que vous soyez en post-partum ou que vous ayez des enfants plus grands, chaque exercice est modulé pour convenir à votre niveau et vos capacités. Nous proposons des mouvements doux, adaptés à la récupération post-partum, mais aussi des exercices plus dynamiques pour celles qui veulent se challenger.

Rejoindre nos cours en visio, c’est accéder à un programme personnalisé et encadré, tout en étant connectée avec d’autres mamans. Peu importe où vous vous trouvez, que ce soit à Montpellier, Balaruc-les-Bains, Sète, Lyon, Paris, ou encore Marseille ou Toulouse, vous pouvez participer à nos séances en direct. Avec la flexibilité des cours en ligne, vous bénéficiez d’un coaching de qualité, à votre rythme, tout en gardant bébé à vos côtés si besoin.

Ne cherchez plus, rejoignez nos cours de fitness en visio pour mamans, et prenez soin de vous sans contraintes !