Reprise 2026 – Le Mama Gang

Activités bien‑être, sport et sororité pour les mamans

La reprise 2026 du Mama Gang marque le retour de moments essentiels pour les mamans : bouger, respirer, se retrouver et ne plus se sentir seule. Que tu sois jeune maman, future maman ou maman d’enfants plus grands, Le Mama Gang t’accompagne dans cette nouvelle année avec des activités pensées pour ton corps, ton mental et ton quotidien.

🌸 Le Mama Gang, c’est quoi ?

Le Mama Gang est une communauté dédiée aux femmes et aux mamans qui souhaitent :

  • reprendre une activité physique à leur rythme

  • pratiquer le sport tous niveaux sans jugement

  • créer du lien avec d’autres femmes et d’autres mamans

  • retrouver de l’énergie, de la confiance en soi

Nos séances allient sport, bien‑être et soutien émotionnel, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

📅 Nos activités sportives en 2026 sur le bassin de Thau

Le Mama Gang propose :

  • des cours en petits groupes adaptés aux femmes et aux mamans

  • des séances mamans & bébés / enfants

  • des coachings privés à domicile ou en extérieur

  • des temps d’échange et de sororité

👉 Les groupes sont volontairement en effectif limité afin de garantir un accompagnement de qualité.

📍 Activités proposées en présentiel et/ou en visio selon les formats.

🤍 À qui s’adresse la reprise 2026 ?

La reprise 2026 avec le Mama Gang s’adresse à toi si :

  • tu te sens fatiguée, débordée ou isolée

  • tu veux reprendre une activité physique adaptée à la maternité, à ta vie de maman, à ta vie de femme

  • tu ressens le besoin de souffler et de penser à toi

  • tu as envie de partager avec d’autres femmes qui te comprennent

Aucun niveau sportif requis. Tu es la bienvenue telle que tu es.

✨ Pourquoi rejoindre Le Mama Gang en 2026 ?

✔️ Activités adaptées au corps des femmes et des mamans
✔️ Encadrement professionnel et bienveillant
✔️ Ambiance conviviale et sécurisante
✔️ Vrai espace de parole et de soutien
✔️ Reprise en douceur, sans pression

Beaucoup de mamans décrivent Le Mama Gang comme un rendez‑vous qui change leur semaine.

💬 Elles en parlent

« Le Mama Gang m’a permis de reprendre confiance en moi après mon accouchement. Je ne me suis jamais sentie jugée. »

« C’est le seul endroit où je me sens vraiment comprise en tant que maman. »

📍 Où se déroulent les activités ?

Les activités du Mama Gang ont lieu :

  • dans l’Hérault : Poussan, Frontignan, Balaruc-les-Bains, …

  • et/ou en ligne depuis toute la France

📨 Inscriptions – Reprise 2026

Les inscriptions sont ouvertes toute l’année.

⚠️ Les places étant limitées, il est conseillé de réserver rapidement.

👉 Pour recevoir le planning, les tarifs et t’inscrire :

Contacte Le Mama Gang dès maintenant par mail lemamagang@gmail.com ou par SMS 06.78.74.59.45

  • Oui, certains cours sont spécialement conçus pour les séances mamans & bébés.

  • Pas du tout. Les séances sont accessibles à toutes.

  • Oui, des séances découvertes vous sont proposées.